La Méthode simple pour en finir avec la cigarette de Allen Carr est une méthode simple et pratique qui peut aider tout fumeur à se décider à en finir avec la cigarette. Si vous avez la ferme volonté d’arrêter de fumer, cette méthode vous aidera à prendre conscience de ce qu’est réellement la cigarette. Elle explique en détails les bienfaits d’arrêter de fumer. Savez-vous que «Arrêter de fumer procure un réel plaisir de bien être»?
La Méthode simple pour en finir avec la cigarette est un sevrage basé sur une démarche psychologique sans substituant. Elle vous explique comment vous délivrer de l’emprise de la cigarette et vous donne les moyens pour en finir définitivement avec le tabac. Tout fumeur sait que la cigarette est nuisible à la santé, alors il ne sait à rien de le culpabiliser mais plutôt l’aider à comprendre sa dépendance psychologique au tabac. C’est ce que Allen Carr fait dans la méthode simple pour en finir avec la cigarette, il vous fait comprendre les raisons pour lesquelles vous fumez et ce qui vous empêche d’arrêter définitivement.
Combien coûte la méthode simple pour en finir avec la cigarette ?
Elle coûte 6,65 Euro sur amazon.fr
Quelques critiques à l’encontre de la méthode simple pour en finir avec la cigarette.
Selon les témoignages, l’auteur Allen Carr se répète à plusieurs reprises dans cet ouvrage. Certains pensent que la méthode pourrait être résumée en 10 pages. Mais comme dit le dicton ‘La répétition est pédagogique’, c’est peut cette répétition qui aide les lecteurs de cette méthode à arrêter de fumer définitivement.